Puhalluspullo poistaa limaa keuhkoista ja harjoittaa hengityslihaksia. Pujota letku pullon pohjaan asti. Hengitä rauhallisesti nenän kautta sisään ja suun kautta ulos. Laita letku suuhun. Puhalla ilmaa ulos letkun kautta hieman normaalia voimakkaammin.

Hengitys- ja sydänsairaiden tulee keskustella tuotteen käytöstä lääkärin kanssa.

Huoneenlämpö (+15C - +25C)